SALTOS MAIS ALTOS, MAIOR VELOCIDADE EM QUADRA,
MAIS POTÊNCIA E MENOS LESÕES
O treinamento específico vai elevar sua perfomance no Futevôlei, em poucas semanas.
Assista o vídeo abaixo, para entender melhor!
Protocolo desenvolvido por:
Adriano Barbosa - Preparador Físico das equipes de competição Arena 7 - Belo Horizonte e Coordenador Arena 7
Jogador (a), se você chegou até aqui, provavelmente está passando por alguma das situações abaixo...
- Você sente que falta velocidade na mudança de direção em quadra
- Está chegando ao final dos rally's cansado (a), e sem resistência.
- Acha que está saltando baixo ou que pode elevar a altura do seu salto.
- Está tomando pingos, porque falta velocidade para chegar nas bolas.
Se tudo isso for verdade para você, eu quero te esclarecer que boa parte do segredo para um alto desempenho, está no trabalho que você faz fora da quadra!
Conhecendo e aplicando esse protocolo eu te GARANTO que você terá mais agilidade em
quadra, maior potência e altura nos saltos e menos lesões.
Conheça os benefícios
Aumento do Salto Vertical e Perfomance
Melhore seu salto, velocidade, resistência e capacidade de mudança de direção.
Prevenção de Lesões
Treinamentos que fortalecem o core e melhoram a mobilidade, reduzindo o risco de lesões.
Especificidade
Cada modalidade tem suas características e os treinos são elaborados para atender especificamente os praticantes de futevôlei.
Adaptação ao Nível do Atleta
Cada fase do programa é ajustada para atender às necessidades específicas dos atletas, garantindo progressão segura e eficiente.
Resultados comprovados
Os resultados não são comprovados apenas pela teoria científica do treinamento, mas sim por alunos que já estão se beneficiando diretamente desse protocolo.
Valor mensal absurdamente baixo
Por um valor muito baixo você ter um serviço de qualidade metodológica, com expertise e suporte.
O que é o protocolo de preparação física para futevôlei?
É um programa abrangente, desenvolvido especificamente para atender às necessidades de atletas de futevôlei, visando elevar o desempenho e a resistência nas areias. Projetado para um período de 12 semanas, esse programa pode ser realizado em academias com uma estrutura básica para treinamento, incluindo halteres, barras e máquinas tradicionais, garantindo que você tenha todas as ferramentas necessárias para alcançar seus objetivos.
Principais Caracterísiticas do Protocolo:
1 – Treino de Mobilidade: O programa inclui blocos de treinamento dedicados à mobilidade. Essa abordagem prepara os jogadores para os movimentos específicos do futevôlei, reduzindo o risco de lesões e aprimorando a agilidade nas areias.
2 – Treino de Core: O fortalecimento do core é um dos pilares fundamentais do protocolo. Ele desempenha um papel crucial na estabilidade e potência necessárias para os movimentos característicos do futevôlei, contribuindo para um desempenho sólido e duradouro.
3 – Treino de Força: O treinamento de força é o coração deste programa. Ele é projetado para promover um significativo aumento na elevação durante os saltos e na velocidade nas partidas, atendendo às demandas específicas desse esporte dinâmico.
4 – Treino de Potência: Este componente do programa concentra-se em desenvolver a explosividade e rapidez necessárias para reações ágeis, saltos eficazes e jogadas poderosas nas areias.
5 – Exercícios Preventivos: A prevenção de lesões é uma prioridade. Este protocolo incorpora exercícios direcionados à saúde das articulações e músculos, garantindo que os jogadores permaneçam em sua melhor forma física.
Prepare-se para elevar o seu jogo com o meu Protocolo! Adquira agora e trilhe o caminho para um desempenho excepcional nas quadras.
A Verdade é Simples: Seu Jogo Reflete Seu Treinamento!
Para ser um atleta completo e garantir uma performance de alto nível no futevôlei, é necessário treinar de forma específica e estratégica.
Os exercícios fora da quadra complementam e potencializam os treinos para jogo, oferecendo uma base sólida de força, resistência, agilidade, e controle.
Quando o corpo está bem preparado, o atleta ganha a confiança e a capacidade de executar as melhores jogadas, surpreender os adversários e brilhar na quadra.
Vem comigo nessa jornada para, melhorar o seu volume de jogo, se tornar mais rápido(a) e saltar mais alto.
Se você quer um alto desempenho precisa parar de treinar de forma aleatória e sem orientação adequada.
Você precisa parar de fazer treinos padrões de academia!
Os treinos não especializados, podem estar te deixando, mais lento, com menos resistência e com menos capacidade de impulsão.
Comece a treinar de forma específica e direcionada e veja em poucas semanas a diferença para elevar a perfomance do seu jogo.
Para quem é esse protocolo?
Se você é um atleta de Futevôlei e deseja ser o melhor em quadra, esse protocolo é para você!
Se você é um jogador amador e deseja, melhorar seu volume de jogo, ser mais rápido e prevenir possíveis lesões, esse protocolo é para você!
Se você é um professor de educação física e de futevôlei, deseja, obter conhecimento e quer um programa de treinos completo para aplicar em seus alunos, esse protocolo também é para você!
Adquirindo meu protocolo de 12 semanas de preparação física específica para Futevôlei, você terá acesso a todo o treinamento que eu aplico em meus atletas, treinos completos para 12 semanas, vídeos explicativos e material de acompanhamento.
Conheça o seu treinador
Sou Adriano Barbosa, professor de Educação Física, pós-graduado em Cinesiologia e Fisiologia do Exercício. Com uma sólida experiência em treinamento de alto rendimento, atuei como preparador físico da equipe profissional de natação do Minas Tênis Clube durante o ciclo de 2018-2022. Nesse período, tive a honra de trabalhar com o atleta Fernando Scheffer, que conquistou uma medalha olímpica nos 200 metros livres.
Minha carreira também inclui convocações como preparador físico da equipe brasileira de natação, onde acompanhei e contribuí para o sucesso dos atletas em competições internacionais.
Em 2021, minha paixão pelo esporte me levou ao futevôlei, onde assumi o papel de preparador físico e treinador do Team Bulks Futevôlei. Durante este período, obtivemos resultados expressivos, colocando atletas como Iago Porto, Bernardo Bulks, João Luiz e Leo Bulks nos principais torneios nacionais.
Em 2024, assumi a coordenação de futevôlei da Arena 7 e a função de treinador das equipes de competição. Desde 2021, tenho dedicado meu trabalho a ajudar tanto atletas amadores quanto profissionais a evoluírem no esporte, utilizando protocolos de preparação física específicos para a modalidade.
Meu objetivo é proporcionar treinos de alta qualidade e personalizados, ajudando cada atleta a alcançar seu máximo potencial no futevôlei.
Veja o que mais esse protocolo pode te oferecer:
Você precisa de 3 coisas:
Suporte Exclusivo:
Aqueles que adquirirem o protocolo terão acesso a um número exclusivo no WhatsApp, onde poderão tirar dúvidas diretamente com nossos treinadores. Isso garante um acompanhamento personalizado ao longo do programa de 1 ano, permitindo que você alcance seus objetivos com confiança.
Ajustar a sua rotina
Existem vários formatos para realizar o meu protocolo de treinamento,
você precisará do mínimo de organização para colocar os treinos na sua rotina.
Se você tem apenas 30 minutos por dia 2x na semana esse treino já é para você
Treinar com consciência e colocar em prática todas
as informações passadas nos vídeos
Eu vou te mostrar o caminho para você atingir os seus objetivos de melhora de desempenho, você precisará apenas ser consciente e atento as informações que
irei te passar
Flexibilidade de local de treinamento
Nossos atletas podem realizar este programa nas academias dos condomínios ou em academias de treinamento especializadas, oferecendo flexibilidade e acessibilidade para todos os participantes.
E qual o valor do investimento?
Você vai receber seu acesso a todas as aulas do Preparação Física de Futevôlei + Suporte por whatsapp com acompanhamento individual e todos os benefícios, por menos de 2 reais por dia.
- Aulas completas
- R$ 799,00
- Acompanhamento
- R$ 199,00
- Suporte exclusivo
- R$ 99,00
- Treino em casa
- R$ 99,00
- Fast training
- R$ 99,00
- Bônus: Treinos de Velocidade e Resistência na Areia
- R$ 99,00
TOTAL: R$ 1394,00
por apenas:
12X de R$ 20,86
ou R$ 197 à vista
PROMOÇÃO VÁLIDA POR TEMPO LIMITADO
100% de satisfação ou seu dinheiro de volta
Aproveite a nossa garantia 100% incondicional de 7 dias para experimentar todas as aulas do Método.
Caso em até 7 dias, você acredite que o treinamento não faz sentido para você (o que é muito difícil) nós devolvemos todo o seu investimento. Sem perguntas e nem burocracia.
Acesso imediato
Seu login e senha serão enviados ao seu e-mail logo após o processamento do pagamento na plataforma.
7 dias de garantia
Risco Zero
Tenho tanta confiança de que esse treinamento lhe trará resultados, que se desejar, poderá solicitar a devolução de 100% do valor pago dentro de 7 dias.
Pagamento seguro
Somos parceiros da maior e melhor plataforma de cursos online do Brasil. Seu pagamento está 100% seguro.
Perguntas frequentes
Esse protocolo é direcionado para todos os praticantes de Futevôlei, atletas profissionais ou amadores, que desejam elevar seu desempenho em quadra, prevenir lesões e aumentar a perfomance do seu jogo.
Os treinos de academia, precisam de materiais simples como barras, anilhas e kettlebell, etc., mas vários exercícios podem ser adaptados pelo canal de suporte. Além disso o protocolo tem um treinamento em casa utilizando apenas o peso corporal.
Você terá acesso vitalício ao produto.
Sim, ao se tornar meu aluno, você terá acesso a um telefone de whatsapp EXCLUSIVO para retirar todas as suas dúvidas e enviar feedbacks.
Você receberá o acesso logo após a confirmação do pagamento, que acontece em alguns minutos para pagamento em PIX e cartões.
Em geral o fortalecimento é a melhor forma de prevenção e melhora de dor. No caso do trino de força indicamos a necessidade de consultar um médico ortopedista para a liberação ao treinamento.
